1. °³¿ä
¹ÖŰ³ÝÀº ´ëÇѹα¹À» Æ÷ÇÔÇÑ ÇÑ±Û »ç¿ëÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¼ºÀÎ »çÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¿ä ÄÁÅÙÃ÷·Î´Â ¼ºÀÎ µ¿¿µ»ó, ¼ºÀÎ ¸¸È, À¥Å÷, ½ºÆ÷Ã÷ÅäÅä, Å䷻Ʈ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Ä¿¹Â´ÏƼ Ȱµ¿Àº Á¦ÇÑÀûÀÔ´Ï´Ù. »çÀÌÆ®´Â HTTPS ÁÖ¼Ò·Î ¿î¿µµÇ¸ç, ÇØ¿Ü ¼¹ö¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµË´Ï´Ù.
2. Á¢¼Ó
¹ÖŰ³ÝÀº HTTPS ÁÖ¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ´ëÇѹα¹ ³»¿¡¼ ÇѶ§ Â÷´ÜµÇÁö ¾Ê°í Á¢¼ÓÀÌ °¡´ÉÇßÀ¸³ª, 2018³â ÀÌÈÄ Á¤ºÎÀÇ ÇØ¿Ü ºÒ¹ý »çÀÌÆ® Â÷´Ü Á¤Ã¥¿¡ µû¶ó VPNÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Á¢¼ÓÀÌ ºÒ°¡´ÉÇØÁ³½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ PC³ª ¸ð¹ÙÀÏ È¯°æ¿¡¼ Á¢¼ÓÀ» À§ÇØ ¿ìȸ °æ·Î¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ÇØ¿Ü ¼¹ö·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ¾î ±¹³» ±ÔÁ¦¿¡ ´ëÇØ ÀÚÀ¯·Ó½À´Ï´Ù
3.ÇÕ¹ýÀΰ¡ ºÒ¹ýÀΰ¡
ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ¸í¹éÈ÷ ÇÕ¹ýÀÎ »çÀÌÆ®·Î, ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷°¡ Çã¿ëµÇ´Â ±¹°¡¿¡¼´Â ¹ýÀû ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëÇѹα¹ ³»¿¡¼´Â HTTPS Â÷´Ü ÀÌÈÄ »ç½Ç»ó ºÒ¹ýÀ¸·Î °£Áֵ˴ϴÙ. ´ëÇѹα¹Àº Æ÷¸£³ë ÀÚü¸¦ ºÒ¹ýÀ¸·Î ±ÔÁ¤Çϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹ÖŰ³Ý ¿ª½Ã ÁØ ºÒ¹ý »çÀÌÆ®·Î Ãë±ÞµË´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ¹ÖŰ³Ý, ¼ºÀÎ »çÀÌÆ®, ¼ºÀÎ µ¿¿µ»ó, ¼ºÀÎ ¸¸È, VPN ¿ìȸ, HTTPS Â÷´Ü, ºÒ¹ý »çÀÌÆ®, ÇØ¿Ü ¼¹ö, ´ëÇѹα¹ ¹ý, Æ÷¸£³ë, À¥Å÷, ½ºÆ÷Ã÷ÅäÅä, ¹ÖŰ³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ, 97
2017³â ³ëº§»ý¸®ÀÇÇлó, »ýü ½Ã°è Á¸Àç ±Ô¸í. »çÁø=³ëº§»ó °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö
¡°8½Ã°£À» Ç« ÀÚµµ ¿Ö Ç×»ó ÇǰïÇÒ±î?¡± ¸¹Àº Çö´ëÀÎÀÌ ´øÁö´Â ÀÌ Áú¹®¿¡ ±¹³» ½ºÅ¸Æ®¾÷ ½áÄ«µð¾ðÀÌ 'ºû'À̶ó´Â »õ·Î¿î ÇØ´äÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
¸¸¼ºÇÇ·Î¿Í ºÒ¸éÀÌ »çȸÀû Áúº´À¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀ¸¸é¼ ±¹³» ¼ö¸é »ê¾÷Àº ¿¬ 3Á¶¿ø ±Ô¸ð·Î Æø¹ßÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇß°í, Àü ¼¼°è ¼ö¸éÀå¾Ö Àα¸´Â 8¸í Áß 1¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÈ´Ù. »ç¶÷µéÀº ´õ ³ªÀº ÀáÀ» À§ÇØ °ªºñ½Ñ ħ±¸¸¦ »ç¿ëÇϰųª ¼ö¸é º¸Á¶Á¦¸¦ »ïŰÁö¸¸ ±Ùº»ÀûÀÎ ÇǷδ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
½áÄ«µð¾ðÀº ±× ¿øÀÎÀÌ 'Àá' ÀÚü°¡ ¾Æ´Ñ ¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸¶ÁÖÇÏ´Â 'ºû °øÇØ(Light Pollution)'¿¡ ÀÖ´Ù°í Áø´ÜÇÑ´Ù.
°³Àλç¾÷ÀÚ ½Å¿ëÄ«µå »ê¾÷È·Î ¹ã³·ÀÌ ±¸ºÐµÇÁö ¾Ê´Â ºÒ¾ß¼ºÀÇ »çȸ ¼Ó¿¡¼ Çö´ëÀÎÀº °úµµÇÑ ÀΰøÁ¶¸í°ú ½º¸¶Æ®Æù ºÒºû µî ¿ì¸® ¸öÀ» ¼ÓÀÌ´Â 'ºû °øÇØ'¿¡ ¹«¹æºñ·Î ³ëÃâµÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ºû °øÇØ´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ »ýü ½Ã°èÀÎ '¼Ä«µð¾È ¸®µë(Circadian Rhythm)'À» ½É°¢ÇÏ°Ô ±³¶õ½ÃŲ´Ù. ÀÌ »ýü ½Ã°èÀÇ Á¸Àç¿Í ÀÛµ¿ ¿ø¸®´Â 2017³â ³ëº§»ý¸®ÀÇÇлóÀ»
ÅëÀåÀÚµ¿´ëÃâ ¼ö»óÇÑ Á¦ÇÁ¸® Ȧ, ¸¶ÀÌŬ ·Î½º¹è½Ã, ¸¶ÀÌŬ ¿µ ±³¼öÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇØ ±Ô¸íµÆ´Ù. ³úÀÇ '½Ã½Å°æ ±³Â÷»óÇÙ(SCN)'¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÀÌ Á¤±³ÇÑ ½Ã°è´Â ºûÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸ðµç ±â´ÉÀ» ÃѰý ÁöÈÖÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ýü½Ã°è°¡ ±³¶õµÇ¸é ¼ö¸é°ú ¸é¿ªÀ» °üÀåÇÏ´Â ÇÙ½É È£¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´ÑÀÇ 24½Ã°£ ¸®µëÀÌ ¸Á°¡Áö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼øÈ÷ ÀáÀ» ¼³Ä¡´Â ¹®Á¦¸¦ ³Ñ¾î ºÒ¸éÁõ, ¸¸¼ºÇÇ·Î,
¾ÆÆÄÆ®ÈļøÀ§´ãº¸´ëÃâ ¿ì¿ïÁõ, ÁýÁß·Â ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇϰí, Àå±âÀûÀ¸·Î´Â Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó °°Àº ½Å°æÅðÇ༺ Áúȯ°ú °¢Á¾ ¾Ï ¹ßº´·ü±îÁö ³ôÀÌ´Â Ä¡¸íÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â »ýü ½Ã°è ±³¶õÀÌ Äڷγª19 °¨¿°·üÀ» ³ôÀδٴ º¸°í±îÁö ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
½áÄ«µð¾ðÀº ¹Ù·Î ÀÌ '¿øÀÎ'¿¡ ÁýÁßÇß´Ù. 7³â°£ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½ÇÇè°ú ÀÓ»óÀ» °ÅÃÄ »ç¿ëÀÚÀÇ ºû ȯ°æ°ú »ýü¸®µëÀ» ½Ç½Ã°£À¸·Î ºÐ¼®ÇÏ
¸ð±âÁö½ÅûÁö¼ö °í ÃÖÀûÀÇ ºûÀ» ó¹æÇÏ´Â °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü 'AI µðÁöÅÐ ÇコÄÉ¾î ¼Ö·ç¼Ç'À» °³¹ßÇß´Ù. ÀÌ Áö´ÉÇü ¼Ö·ç¼ÇÀº ¸¶Ä¡ °³ÀÎ PT Æ®·¹À̳Êó·³ »ç¿ëÀÚÀÇ »óŸ¦ °è¼Ó üũÇϸç ÃÖÀûÀÇ ºû ȯ°æÀ» ÀÚµ¿À¸·Î Á¶ÀýÇØÁØ´Ù.
½áÄ«µð¾ð Àӻ󿬱¸ °á°ú. »çÁø=½áÄ«µð¾ð
ktfÅë½Å¿ä±Ý ½ÇÁ¦ 48¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼ ½áÄ«µð¾ð ¼Ö·ç¼ÇÀº ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç(PSG) ±âÁØ ÀÏ¹Ý ·¥ÇÁ ´ëºñ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» 3.76¹è °³¼±ÇÏ°í ¸á¶óÅä´Ñ ºÐºñ·®À» 1.97¹è Áõ°¡½ÃŰ´Â ¾ÐµµÀûÀÎ È¿°ú¸¦ °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõÇß´Ù. ¼ö¸éÀÇ '¾ç'ÀÌ ¾Æ´Ñ 'Áú'À», 'Áõ»ó'ÀÌ ¾Æ´Ñ '¿øÀÎ'À» ÇØ°áÇÏ·Á´Â ½áÄ«µð¾ðÀÇ °úÇÐÀû Á¢±ÙÀÌ ºû °øÇØ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¾÷°èÀÇ °ü½ÉÀÌ ½ò¸®´Â ÀÌÀ¯´Ù.
ÇÑÆí, ½áÄ«µð¾ðÀÇ ±â¼ú·ÂÀº 2016³âºÎÅÍ 7³â°£ ¼öÇàµÈ ±¹¹Î´ëÇб³ ¼±µµ¿¬±¸¼¾ÅÍ(ERC) »ç¾÷ÀÇ ¼º°øÀûÀÎ °á°ú¹°ÀÌ´Ù. ÃÑ 200¾ï¿øÀÇ ¿¬±¸ºñ°¡ ÅõÀÔµÈ ÀÌ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡¼ ±è´ëȯ ½áÄ«µð¾ð ´ëÇ¥(ÀüÀÚ°øÇкΠ±³¼ö)´Â ¼¾ÅÍÀåÀ» ¿ªÀÓÇÏ¸ç ´Ü°èÆò°¡ Sµî±Þ, ÃÖÁ¾Æò°¡ Aµî±ÞÀ̶ó´Â ¼º°ú¸¦ °ÅµÐ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÌ ±â°£ µ¿¾È SCI±Þ ³í¹® 240¿©Æí °ÔÀç, ±¹³»¿Ü ƯÇã 80¿©°Ç µî·Ï µî ¼º°ú¸¦ ½×¾Æ¿Ô´Ù.
ÀÌ¿øÁö ±âÀÚ news21g@etnews.com
ű×: